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About
Kennst du das? Dir begegnen im Leben immer wieder neue große Herausforderungen, die du zu meistern hast? Du steckst oft fest in alten Mustern und das Leben deiner Träume scheint unerreichbar weit weg? Gleichzeitig ruft dich da etwas ganz tief in dir drinnen, doch du weißt gar nicht wo und vor allem wie du anfangen sollst, eine wesentliche Veränderung für dein Leben herbeizuführen?
Genau hier beginnt meine Herzensmission für dich. Ich bin Kathrin, Holistic Life Coach, Yogalehrerin und Patchwork-Mama von drei wundervollen Kindern.
Mein Weg war bereits früh geprägt von tiefgehenden, teils schmerzhaften Herausforderungen in Familie, Gesundheit und Partnerschaft. Heute bin ich dankbar für all diese Erfahrungen, denn sie haben mich zu dem gemacht, was ich heute bin – und jetzt aus ganzem Herzen an dich weitergebe.
Ob im Holistic Life Coaching mit meinem dreimonatigen SHINE-Programm oder aber auf der Matte mit ganzheitlich inspirierenden Yogaeinheiten für Körper, Geist und Seele. Meine über zwei Jahrzehnte gesammelten Erfahrungen in den Bereichen Bewusstseinsarbeit, Neurowissenschaft, Gesundheit, Führung und Kommunikation bringe ich als ganzheitlicher systemischer Coach und zertifizierte American Yoga Alliance (AYA) Yogalehrerin in meiner Arbeit mit ein.
Bei meiner individuellen liebevollen Begleitung schöpfe ich neben meiner eigenen jahrzehntelangen (Heil)Reise aus meinen Erfahrungen als Kommunikationsmanager, Führungskraft und Coach sowie meinen Fortbildungen u. a. im Bereich der Energiearbeit und Neurowissenschaft.
Es ist mein Herzens- und Seelenweg, dich in deine Kraft, zu deinen inne liegenden Potentialen auf geistiger und körperlicher Ebene und zu deiner wahren Bestimmung im Leben zu führen.
Heute weiß ich: Es ist alles möglich – zu jedem Zeitpunkt in deinem Leben. Jede Herausforderung ist dafür da, dass du auf deinem Lebensweg weiter wachsen darfst. Der beste Moment um loszugehen für dein Glück, für dein Traumleben, für dein inneres Strahlen ist JETZT!
Komm mit auf die wunderbare Reise zu dir selbst und lasse dich inspirieren!
Ich freue mich auf dich & deinen Mut für dich loszugehen…
Deine Kathrin
Was sagen meine Teilnehmer?
"Yoga mit Kathrin ist meine Auszeit im stressigen Alltag. Kathrin schafft es, mich mit ihrem Yoga so einzufangen, dass ich zu 100% abschalten kann und am Ende der Stunde ganz bei mir selbst bin."
"Yoga bei Kathrin ist wie eine Oase der Ruhe und Zeit für mich. In meiner ersten Stunde wurde ich von Kathrin herzlich aufgenommen und super in die ersten Übungen rangeführt. Sogar als Anfängerin merkte ich schnell erste Erfolge. Durch ihre Unterricht-Stil können die Übungen individuell angepasst werden, sodass ich weder über- noch unterfordert bin.
Gut finde ich auch die Alternative des Onlineunterricht während dieser schweren Zeit. So kann ich weiter am Unterricht teilnehmen. Kathrin ist sehr aufmerksam und freundlich. Durch ihre positive Ausstrahlung fühlte ich mich schnell wohl. Somit kann ich YogaZensation by Kathrin auf jeden Fall weiterempfehlen."
"Eine Stunde mit Kathrin und die Herausforderungen der Woche können kommen! In ihrer zauberhaften Art weiß Kathrin einen raus aus Anspannung, Gedankenkarrussell und Routine und rauf auf die Matte zu holen. Begleitet von ihrer warmen weichen Stimme führt Kathrin durch ihre kraftvollen Sessions voller Energie. Klare und konzentrierte Anleitung sowie aufmerksames Eingehen auf alle Teilnehmer lassen keine Wünsche offen. Ob Unterricht in der Gruppe, in der man sich sofort wohl fühlt, oder im Einzeltraining, Kathrin vermag beides zu einer wunderbar belebenden Erfahrung zu machen."
