Yoga Retreat Jordans Untermühle: Vier Tage Raum für dich!
Donnerstag, 28. – Sonntag, 31. Oktober 2027
Jordan’s Untermühle, Außerhalb 1, 55278 Köngernheim (Rheinhessen)
Yoga · Meditation · Holistic Life Coaching
Dieses Yoga Retreat Jordans Untermühle im Herbst schenkt dir vier statt drei Tage Zeit: mehr Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken, bevor der Winter beginnt.
Deine Auszeit im Herzen von Rheinhessen
Möchtest auch du die Energie in dir wieder zum Fließen bringen, Stärke für deine Herausforderungen im Leben finden und dir und dem Leben deiner Träume wieder ein Stück näherkommen?
Der Herbst bringt eine besonders erdende, ruhige Energie mit sich: buntes Laub, klare Luft, die Vorfreude auf die stille Jahreszeit. Für dieses Retreat nehmen wir uns bewusst einen Tag mehr Zeit als sonst – vier statt drei Tage, etwas gestreckter getaktet, mit mehr Raum zwischen den Einheiten und mehr Zeit für dich.
Dies ist ein wunderbarer Moment für eine Auszeit. Die idyllisch gelegene Jordans Untermühle (Jordan’s Untermühle) – einem 4*-Wellnesshotel zum Verlieben, ein wunderbarer Ort zum Abschalten, Schlemmen und Rundum-Wohlfühlen – lädt genau dazu ein.
DEINE YOGA & MEDITATIONSZEIT
Wir werden verschiedene Yogaeinheiten praktizieren – sowohl sanft energetisierend für einen perfekten Start in den Tag, begleitet von Meditationen, als auch kraftvolle Flows, die den Körper stärken und entgiften, sowie erdende Yin-Einheiten, die den Geist und die Seele in Einklang bringen.
Darüber hinaus wirst du genügend Zeit für dich und das haben, wonach dir ist … SPA, Lesen, Spazieren gehen, Ruhen, Schlemmen, guten Wein genießen, die Seele baumeln lassen, dich mit anderen wunderbaren Menschen verbinden.
HERAUSFORDERNDE LEBENSSITUATION? Mein Holistic Life Coaching Angebot für dich an diesem Wochenende
Hast du aktuell mit Herausforderungen im Leben zu tun, bei denen du nicht weiterkommst? Du steckst fest in alten Mustern, kämpfst gegen das Hamsterrad an und das Leben deiner Träume erscheint so unerreichbar weit entfernt?
Dann ist es Zeit das zu ändern! Ich unterstütze dich als Holistic Life Coach dabei, dein inneres Strahlen wieder zu finden und deinen Weg zu deinem Traumleben selbstbestimmt und kraftvoll zu gehen.
Schreibe mir mit deiner Anmeldung kurz deinen Wunsch zur Begleitung an diesem Wochenende und gerne auch darüber hinaus – damit wir gemeinsame Zeit einplanen können. Ich freue mich darauf, dich in deine Kraft zu bringen!
DAS ERWARTET DICH
Donnerstag
- Individuelle Anreise ab dem Nachmittag möglich – Check-in ab 15 Uhr / SPA-Nutzung bereits ab 11 Uhr möglich
- Ankommen, Kennenlernen und ein erster gemeinsamer, ruhiger Abend – der genaue Ablauf für diesen zusätzlichen Tag wird aktuell noch ausgearbeitet und hier ergänzt, sobald er feststeht
Freitag
- Anreise ab morgens möglich – Check-in ab 15 Uhr / SPA-Nutzung bereits ab 11 Uhr möglich
- Start 17 Uhr: Begrüßung, Meditation & Personal Review auf dein bisheriges Jahr, Slow Flow meets Yin Yoga (90 Minuten)
- Gemeinsames Abendessen auf der Terrasse mit herrlichem Blick (3-Gang-Wahlmenü)
Samstag
- Barfuss Walk auf der Wiese
- Morgenmeditation & Good Morning Sun Salutation Yoga (100 Minuten)
- Frühstück
- Zeit für dich
- Angebot: Holistic Life Coaching
- Nachmittagsvesper
- Deep Stretch & Relax Yoga mit Meditation (90 Minuten)
- Gemeinsames Abendessen (3-Gang-Wahlmenü) auf der Terrasse
Sonntag
- Silent Walk | Gehmeditation
- Meditation & Hatha Vinyasa Yoga & Abschluss (100 Minuten)
- Frühstück & Check-out
- Ab 12 Uhr individuelle Abreise / Nutzung SPA bis 18 Uhr möglich
IMPULSE FÜR DICH VOR ORT
- Meine ganze Aufmerksamkeit & Liebe für dich an diesem Wochenende
- Mein Life Coaching Angebot zu persönlichen Lebensthemen als Geschenk
- Individuelle Ausrichtungsunterstützung bei Asanas
- Vergünstigter Verkauf von Büchern über Bewusstseinsentfaltung, Spiritualität, Partnerschaft, Liebe und weitere Themen des Lebens
- Probieren einzigartiger Aromaöle von Doterra
- Und so vieles mehr im persönlichen Austausch
Auf einen Blick
Yoga Retreat: Yoga, Meditation & Holistic Life Coaching im Wellnesshotel – 4 Tage, etwas mehr Raum und Zeit
5–10 Teilnehmer:innen
Jordan’s Untermühle
Außerhalb 1, 55278 Köngernheim (Rheinhessen)
Donnerstag, 28. – Sonntag, 31. Oktober 2027 (4 Tage)
289 EUR pro Person
zzgl. Übernachtung & Verpflegung, direkt beim Hotel buchbar
Die Zimmer werden direkt über das Hotel gebucht (jordans-untermuehle.de) – die Preise können variieren, daher empfiehlt es sich, schnell zu sein. Sonderwünsche bei der Verpflegung (z. B. vegan, glutenfrei) sind kostenfrei möglich. Der genaue Tagesablauf für den zusätzlichen Tag steht noch nicht final fest und wird ergänzt, sobald er feststeht.
Anmeldung
Anmeldung telefonisch oder per E-Mail. Du kannst mir auch gerne eine Kontaktanfrage über die Website senden. Schreib mir bei deiner Anmeldung gerne kurz deinen Wunsch zur Coaching-Begleitung an diesem Wochenende – damit wir gemeinsame Zeit einplanen können.
Kathrin Winkel | Coaching & Yoga
Nerotal 9, 65193 Wiesbaden
0178-8219804 – hello@kathrinwinkel.de
www.kathrinwinkel.de
Ich freue mich darauf, dich in deine Kraft zu bringen! Deine Kathrin